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Secretaría Académica ofrece un amplio programa temático en la Jornada de Formación y Profesionalización Otoño 2026
Cuidar nuestra resiliencia constituye un asunto personal y también un acto pedagógico en sentido pleno, consideró la Maestra Nancy Concepción Guzmán Xicohténcatl, docente de la Facultad de Derecho, Ciencias Políticas y Criminología de la Universidad Autónoma de Tlaxcala (FDCPyC-UATx), al impartir la conferencia ̃ .
Ante un auditorio participativo reunido en el Centro Cultural Universitario, refirió que la función docente no consiste en convertirse en terapeuta del estudiantado, sino en brindar una presencia estable, empática y orientadora.
De igual forma, mencionó los seis pilares de la resiliencia emocional que operan como un sistema integral para afrontar la adversidad: La autoconciencia y la autorregulación permiten identificar y gestionar las emociones sin reprimirlas; la autoeficacia y el optimismo realista aportan la confianza y la objetividad necesarias para superar retos; mientras que el sentido y propósito, junto con los vínculos de apoyo, ofrecen la dirección interna y la red humana indispensables para mantener el bienestar mental.
La Maestra Guzmán compartió algunas estrategias personales de autocuidado emocional docente como la respiración consciente, que refiere a pausas breves entre clases; llevar un registro emocional, contar con límites de tiempo en el que se establezcan horarios definidos para trabajo y descanso; generar una red de apoyo entre colegas; tener contacto con la naturaleza y rituales de cierre para marcar el paso a la vida personal.
Y subrayó que la UATx está comprometida con el bienestar emocional de académicos y estudiantes, brindando apoyo a través de la Coordinación de Desarrollo Docente, el Área de Bienestar Universitario y el Programa de Formación Socioemocional. La conferencia formó parte de la ́ ́ , ̃ , organizada por la Secretaría Académica de la UATx.
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